양고기는 우리 몸에 어떻게 좋을까?

다이어트 걱정 끝!! 8가지 필수아미노산이 잘 조화되어 있어 신체의 대사를 향상시키고 세포 내의 지방연소를 촉진시킵니다.

다이어트 걱정 끝!

양고기는 비타민군과 미네랄 이외에도 인간의 체내에서 만들어 낼 수 없는 8가지 필수 아미노산이 잘 조화되어 있으며 그 중에서 2가지 필수 아미노산으로 만들어지는 카르니틴은 신체의 대사를 향상시키고 세포 내의 지방 연소를 촉진시키는 기능을 합니다. 양고기가 다이어트에 효과적이라는 의견의 근거는 이 카르니틴에 있습니다. 또한 양고기는 다른 고기에 비해 지방 융점(지방이 녹기 시작하는 온도)이 47도로 체온보다 높아서 인체내에서의 흡수가 잘 안되기 때문에 다이어트에 큰 도움이 됩니다.

동의보감, 본초강목에서 말하는 양고기

; 정력과 기운을 돋우고 비장과 위를 튼튼히 해준다

; 오장을 보호하며 어지럼증(혈압)을 다스리는 효능이 있다.

; 당뇨, 술중독, 몸의 독성해소, 장내해독 살균, 이뇨, 피부미용, 피로회복, 노약자의 양기부족, 골다공증에 효능이 있습니다.